Mámy spolu - mateřské skupiny. Podpůrná mateřská skupina. Poporodní vzdělávací kurz.

Proč vznikl projekt Mámy spolu?

Čerstvé maminky se musí denně vyrovnávat s náročnými situacemi a dopady proměn osobního i profesního života. Kromě psychosociálního stresu také čelí výrazné sociální izolaci, která dále komplikuje jejich přístup k informacím a komunitnímu zapojení. Rozhodly jsme se proto sdílet vlastní zahraniční zkušenost s konceptem tzv. podpůrných mateřských skupin a založily jsme projekt Mámy spolu.

Ve spolupráci s předními expertními organizacemi z oblasti poradenství a prevence zdraví jsme vytvořily roční poporodní vzdělávací program pro maminky nejmenších dětí, koncipovaný jako průvodce nejdůležitějšími tématy pro zdravý vývoj a rozvoj novorozených dětí. Jednotlivé lekce programu Mámy spolu povedou lektorky s bohatými zkušenostmi s péčí o novorozené děti a ženy po porodu. Koncept podpůrných mateřských skupin, který dlouhodobě úspěšně funguje např. v Austrálii, Kanadě či Norsku, má výrazně pozitivní vliv na fyzické i psychické zdraví žen a dětí po porodu. Naším cílem je etablovat a do budoucna rozšiřovat síť rodinných či komunitních center, která budou program pro mateřské skupiny nabízet.

Aktuálně sháníme donory pro realizaci prvních pilotních skupin, které chceme realizovat v centru Pexeso na Zbraslavi, Praha 5.

Program mateřských skupin

Vlastní zkušenost s fungováním podpůrné mateřské skupiny v Austrálii

„První syn se mi narodil v Austrálii. Z porodnice jsem dostala kontakt na nejbližší rodinné centrum, které pravidelně vypisovalo termíny konání mateřských skupin. S maminkami z mého okolí, které rodily ve stejném termínu, jsme se v pořádajícím rodinném centru setkaly několik týdnů po porodu. Na začátku jsme byly seznámeny s obsahem ročního programu a naše skupina se propojila přes sociální síť. Pravidelně jsme se podle harmonogramu setkávaly s odbornicemi z různých oblastí – počínaje tématem kojení a bezpečné manipulace s miminkem, přes psychické zdraví, první pomoc u dětí, psychomotorický vývoj dětí, příkrmy a další. Díky účasti v mateřské skupině jsem získala mnoho důležitých informací, kontakty na odbornice a povědomí o tom, kam se mohu v případě problému obrátit. Za přínos považuji také posílení mých mateřských kompetencí a získaní většího sebevědomí v nové životní roli. V neposlední řadě jsem poznala další maminky procházející stejným životním obdobím, se kterými jsme měly možnost sdílet cenné rady, psychickou podporu i pohodové chvíle s našimi dětmi.“

Zlata Žahourková, zakladatelka projektu Mámy spolu - mateřské skupiny