Na osvětu a prevenci v běžně dostupné poporodní péči nezbývá mnoho prostoru. Ženy se tak často zabývají problémem, až když se vyskytne, případně si neví rady, jak řešit nenadálé situace. V mateřské skupině proto ženy s odbornicemi probírají důležitá témata s ohledem na jejich aktuální potřeby a věk dítěte. S ostatními maminkami také mohou sdílet nejenom zkušenosti, ale také starosti a radosti, protože fyzické a psychické zdraví jsou spojené nádoby.
Petra Mrázová
Programová garantka Mámy spolu a porodní asistentka s více než 25 lety klinické a komunitní praxe
ROČNÍ PROGRAM PRO MATEŘSKÉ SKUPINY
8-11 žen s dětmi stejného věku | 12 setkání po 90 minutách | Zkušené lektorky z předních odborných organizací | Vzdělávání, kontakty na odborníky z praxe, podpora a sdílení
1. MĚSÍC PO PORODU
Základy péče o miminko a maminku po porodu. Maminky se ke svojí skupině připojí podle své preference během první nebo druhé úvodní lekce. Během dvou setkání probereme pod vedením porodní asistentky a laktační poradkyně širokou škálu témat: kojení, bezpečná manipulace s miminkem, bonding, základy péče o miminko, základy zdravé péče o maminku po porodu, šátkování, poporodní zavinování bříška, posilování mateřských kompetencí, založení online podpůrné skupiny a další.
.jpg)
2. MĚSÍC PO PORODU
Rytmus rodiny s miminkem a základní milníky psychomotorického vývoje dítěte. Pod vedením porodní asistentky a laktační poradkyně pokračujeme během dvou setkání v rozvíjení témat z 1. měsíce a přidáváme nová témata: spánková rutina, nový režim rodiny s miminkem, úvod do tématu psychického zdraví matek a otců v poporodním období, hlavní vývojové milníky dítěte v 1. roce života a další.
3. MĚSÍC PO PORODU
Návrat ženy k fyzickému zdraví po porodu a pracovně-právní rámec rodičovství. Škálu důležitých témat probereme během dvou setkání s fyzioterapeutkou se specializací na ženu po porodu a odbornicí na právo a rodičovství.
4. MĚSÍC PO PORODU
Psychomotorický vývoj dítěte do 6. měsíce, začínáme s příkrmy a prevence zdraví a život ohrožujících stavů u dětí od narození do 2 let. Porodní asistentka provede během jednoho setkání svou skupinu důležitými tématy do 6. měsíce věku miminka (. Během druhého setkání vysvětlí lektor první pomoci z Českého červeného kříže jak předcházet nebezpečným situacím.
.jpg){kind=small}
6. MĚSÍC PO PORODU
Vývoj dítěte do 10. měsíce, nabývání nových motorických dovedností, správný vývoj hrubé a jemné motoriky u dětí, vývoj řeči a porozumění u nejmenších dětí. Od 6. měsíce se maminky setkávají vždy jednou za dva měsíce. Lekce proběhne s porodní asistentkou a lektorkou, která bude sdílet své mateřské zkušenosti s dětmi s vývojovou disfázií a doporučení ohledně klinické logopedie.
10. MĚSÍC PO PORODU
Rozvojové karierní poradenství pro ženy na rodičovské dovolené, aneb "rodičovská není brzda, pokud nechceš". Lekci povede expertka na uplatnění žen-matek na pracovní trhu.
8. MĚSÍC PO PORODU
Prevence vzniku závislostí na elektronických médiích u nejmenších dětí. Lekci vede psycholožka osvětové organizace Replug.me, zabývající se tématem zdravého fungování v on-line prostoru.
12. MĚSÍC PO PORODU
Zakončení podpůrné mateřské skupiny a společná oslava 1. roku s rodinou či přáteli. Shrnutí ročního programu, poskytnutí vzájemné zpětné vazby, nápady na podporu budoucích komunitních vztahů.
Roční poporodní vzdělávací kurz pro maminky nejmenších dětí vedou lektorky z předních odborných organizací, které se dlouhodobě věnují poradenství a prevenci v prvním roce života dítěte.
Program je koncipovaný jako průvodce nejdůležitějšími tématy pro zdravý vývoj a rozvoj novorozených dětí a podporu kvality života žen po porodu. Všechna témata probíráme s respektem, s cílem poskytnout ženám maximum informací pro vlastní vědomou volbu při péči o sebe a své dítě.
